COMO DESBLOQUEAR EL CHAKRA DEL TERCER OJO

CÓMO ABRIR EL CHAKRA DEL TERCER OJO

Muchas prácticas ayudan a abrir y equilibrar el chakra Ajna, favoreciendo el bienestar del cuerpo, la mente y el alma.

Asanas de yoga: Practicar yoga para sanar el chakra del tercer ojo. El yoga Kundalini es eficaz para abrir el chakra del tercer ojo. Algunas posturas de yoga también se corresponden con el chakra del tercer ojo. Aquí hay tres grandes poses que ayudarán a la alineación saludable a través del chakra del tercer ojo:

Repite las afirmaciones: Repetir afirmaciones diarias en voz alta, mentalmente o por escrito puede limpiar la energía negativa y los viejos patrones para crear patrones de pensamiento positivos. Estas son algunas afirmaciones que favorecen la salud del chakra del tercer ojo:

Estoy abierto a las verdades del universo
Yo soy la fuente de mi verdad
Estoy conectado con el mundo espiritual
Veo claramente el propósito de mi vida
 

Piedras y cristales:

Los cristales curativos pueden equilibrar eficazmente los chakras. Utilícelos colocando cristales sobre el chakra durante la meditación, distribuyéndolos por la casa, llevándolos como joyas o llevándolos cuando tenga dudas sobre sí mismo o requiera una fuerte intuición. Algunos cristales del chakra del tercer ojo que ayudan a conectar con su conciencia superior son:

Lapislázuli: Apoya el equilibrio de la intuición psíquica y la razón para despertar el ser superior.
Turmalina púrpura o violeta: Apoya el crecimiento espiritual y la resolución de problemas.
Sodalita: Reduce la ansiedad y calma la mente, apoyando la autoaceptación.

Otras prácticas de curación del chakra del tercer ojo incluyen la incorporación del color índigo o púrpura en su vida, el consumo de alimentos de color púrpura y la participación en prácticas espirituales. Otro método consiste en sumergirse en un entorno lleno de luz. La meditación que lleva la conciencia y el enfoque al punto entre los ojos en el centro de la cabeza también es eficaz.